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江苏快三精准版江苏快三计划原本就是快三大小

发布时间:2020/03/10 丨 文章来源:未知 丨 浏览次数:

  “7点50分起床做运动,8点开始学习,10点进行40分钟的运动”这是人文学院陆丹琦给自己定下的新学期上网课前的作息计划。

  这些天,浙江大学团委举办了一场“居家作息”征集活动,这是继“最美学习笔记大赛”之后推出的又一项优良学风建设活动。浙大学子共晒出了约700份独特的作息计划。

  什么时候起床,什么时候学习,都在作息表上安排得明明白白,除了固定的学习、锻炼,江苏快三精准版陪伴家人,练习做菜也成了作息表中的一个重要部分。

  浙大汉语国际教育专业的大二女生杨春雨将作息计划用PS软件画成了插画,她将自己画成小熊卡通形象。她说:“我超级喜欢熊的宽厚温柔感,是一种待人温柔真诚的人生态度,也是默默努力、不露锋芒的大气。”

  杨春雨将作息计划表命为《Never Stop》永不停歇。“有了这个计划表,就会有明确的目标。可以接受目标、计划变动,但不停止前进是原则。”

  创作中,杨春雨还结合了“长安十二时辰”,将上午、下午的时间与相同的时辰划等,“我最开始的设计想法是做成饼状的,循环前进,也和《Never Stop》照应。十二时辰很长,可以改变很多,需要日复一日的坚持,来激励自己。”

  另一位来自计算机科学与技术专业的大二男生徐震,用C++语言码出了一份视频形式的作息计划表。徐震说:“用C++语言敲完代码,再录制、剪辑这个视频,给视频配乐,这样踩点剪下来其实需要很长时间的,花了四五个小时。”

  虽然构思、剪辑花了很长时间,但是选择这种形式徐震有自己的理由,“最近一直在上专业课,就想到了用代码。本身剪视频就是一种快乐,敲敲代码也是一种快乐,听听音乐也是一种快乐。快乐三倍,江苏快三精准版何乐不为?”

  浙语专业大四的林洪乐有做手账的爱好,她做了作息计划的手账。“我比较习惯纸的触感,感觉安心舒适。做手账也算是把自己的眼睛从电子屏解放出来一下。”

  原本就是“玉泉校区健身房常驻人口”的陈维伟,自己制定了每天一小时的居家健身计划。他说:“3+1+1”循环,即3天力量训练,1天燃脂训练,1天休息。胸部、肱三头肌训练,背部、肩部和燃脂运动都囊括其中。

  这样的循环他已经坚持了一个月,“因为在家运动的程度还不是很强,没法跑步,但是通过这个训练,保持住了原来健身的习惯。”

  陈维伟在家利用有限的器材训练,“家里器材少,暑假买了一套哑铃,江苏快三精准版还有瑜伽垫和跳绳。没想到会在家里待这么久。把身材练好,我自己也会有成就感。”

  记者选取了部分作息计划表进行分析。超过90%的学生都做出了至少半小时详细的运动规划,大家喜欢在早上起床后,或者晚上睡觉前运动。

  在这“停课不停学”的特殊时期,浙大人利用大把的“宅家”时间为自己充充电,享受生活。而在这些作息表与宅家日常中,相信总有一份能够触动你的内心。如果你也想成为更加优秀的自己,请拿起手中的笔,制定一份专属于自己的作息表,成为效率与时间的主人。

  内容来源:钱江晚报(记者:王湛 通讯员:张丁源 邱伊娜 柯溢能)、江苏快三计划浙江大学团委微信公众号(文案 新青年传媒 赵若轩、张奕欣,排版 新青年传媒 赵睿晗)

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